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शनिवार, 2 जून 2012

गुप्त योजना को घोषणापत्र कैसे बनाया जाए

गुप्त योजना आपके अलावा अन्य सभी के लिए बेवकूफ, पांडित्यपूर्ण या अज्ञानी हो सकता है। जब आपकी गुप्त योजना की बात आती है तो किसी और की राय मायने नहीं रखती। क्या मायने रखता है कि अंत आपके लिए बड़ा टिकट उच्च-दांव-जीवन-परिवर्तन-सामान है। अगर ऐसा नहीं है... यह सिर्फ एक लक्ष्य है। क्रूर रूप से कठिन अंतिम चरण इसे सार्वजनिक करना है। यह जीवन-परिवर्तन अनुक्रम का एक अंश है जहाँ हममें से बहुत से लोग लटक जाते हैं। कबमैंने इसके बारे में पिछले हफ्ते लिखा था यह इतना कठिन था कि मैं खुद को अपनी गुप्त योजना का सार सार्वजनिक रूप से घोषित करने के लिए भी नहीं कह सका। हालांकि, जैसा कि मेरे एक मित्र ने हाल ही में लिखा है, यह "जीवन में आगे बढ़ने" और गुप्त योजना को घोषणापत्र में बदलने का समय है।


आत्म-सुधार प्रस्तावों के नुकसान में से एक यह है कि अनुक्रमण में एक टूटना है। आवश्यकता को आसानी से पहचाना जाता है, अंतिम लक्ष्य स्पष्ट रूप से परिभाषित होता है। यहाँ तक कि आवश्यकता से अंत तक पहुँचने के लिए आवश्यक कुछ कदमों का भी बोध होता है। उन कदमों की दृष्टि अक्सर धुंधली या विकृत होती है - हम वह आदेश नहीं देखते हैं जो उन्हें लेने की आवश्यकता होती है। हम करीब से देखने से डरते हैं ताकि हम देख सकें। सिगरेट पीने वाले रोबड (रेगुलर ओल्ड बाल्ड ऐस दादा) का उदाहरण लें। वह हर महीने $400 मूल्य का धुंआ लेता है और महत्वपूर्ण मासिक खर्चों में $400 कम है। वह कहता है, "मुझे वास्तव में धूम्रपान छोड़ने की ज़रूरत है" और फिर एक और सिगरेट जलाता है। वह निकोडर्म पैच और शुगर-फ्री गम के बारे में जानता है। वह समझता है कि यदि वह छोड़ देता है तो उसके साथ रहने वाले कई दर्द, पीड़ा और शारीरिक बीमारियां गायब हो जाएंगी। वह कहता है "मुझे वास्तव में धूम्रपान छोड़ने की ज़रूरत है" और दूसरे को रोशनी देता है। वह पूरी तरह से समझता है कि अतिरिक्त $400 उसके परिवार के लिए एक बड़ा बदलाव होगा। नाव की तरह सामान की तरह नौका करने के लिए। लेकिन वह "मुझे वास्तव में धूम्रपान छोड़ने की ज़रूरत है" से आगे नहीं बढ़ता है। मुझे खबर मिली दोस्तों... वह पागल या अजीब नहीं है। वह तुम हो। वह मैं हूँ। हम वह हैं। तो फैसले में मत बैठो। हम सब रोबड की तरह एक ही नाव में सवार रहे हैं।


चक्र को तोड़ने की तरकीब यह है कि कोई तरकीब नहीं है।चाल की तलाश बंद करो . एक गुप्त योजना के लिए कोई रहस्य नहीं। एक स्पष्ट मिशन बनाओ - एक बड़ा ऊंचा लक्ष्य। जैसे आप एक स्टार्ट-अप व्यवसाय हैं - इसे स्पष्ट, मापने योग्य, क्रिया-उन्मुख और सरल बनाएं। तीन से पाँच चौकियों को लिख लें जिन्हें आप उस लक्ष्य तक पहुँचने के रास्ते में पार करेंगे। आपको उस पहली चौकी तक पहुँचाने के लिए शिशु कदम क्या हैं। पंच-सूची के रूप में बच्चे के कदमों के बारे में सोचें। अपने मिशन को सार्वजनिक रूप से बताएं - गुप्त योजना लें और इसे घोषणापत्र बनाएं। हमेशा अपनी बात "मिशन पर" रखने की कोशिश करें और दूसरों को अपने मिशन के बारे में याद दिलाएं जब उनकी बात आपके पाठ्यक्रम से भटक जाए। लचीला रहो, प्रगति (जैसा कि मेरी माँ कहती है) हमेशा रैखिक नहीं होती है।

तो आपकी गुप्त योजना क्या है? डरो मत। एक बनाओ - इसे घोषणापत्र में बदलो। व्यापक रूप से शुरू करें और विशिष्ट में ध्यान केंद्रित करें। खुद को जवाबदेह बनाओ। दर्दनाक बनाओ। तो ये रहा मेरा... चलिए इसे दादा घोषणापत्र कहते हैं:

गुप्त योजना- मैं एक एथलेटिक पेशेवर (प्रतियोगी और संरक्षक) के रूप में अपना जीवन यापन करूंगा।

घोषणापत्र - 2013 के मध्य तक मैं एक पेशेवर बहु-खेल एथलीट और एक कोच/निजी प्रशिक्षक के रूप में अपना जीवन यापन करूंगा। मैं पेशेवर स्तर पर तैराकी, ट्रायथलॉन, एक्सटेरा, माउंटेन बाइकिंग और रोड साइकलिंग में प्रतिस्पर्धा करूंगा। मैं एक प्रशिक्षक और कोच के रूप में काम करने के लिए आवश्यक प्रमाण पत्र अर्जित करूंगा और लोगों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ काम करूंगा ताकि उन्हें बेहतर के लिए अपना जीवन बदलने में मदद मिल सके।

मानक-भौतिक: जून 2012 में वजन = 190 और आरपीआर (रेस्टिंग पल्स रेट) 70, जुलाई 2012 = 187 और आरपीआर 67, अगस्त 2012 = 184 और आरपीआर 64, सितंबर 2012 = 180 और आरपीआर 60, नवंबर और ओवार्ड पर = 175 और आरपीआर 56।तैराकी: 2012 यूएस मास्टर्स नेशनल्स ओमाहा कम से कम एक इवेंट में यूएस नेशनल रिकॉर्ड के 8 सेकंड के भीतर, पांच स्विम मीट में प्रतिस्पर्धा करें, हर बार कम से कम 1 सेकंड तेज हो जाएं, 2013 यूएस मास्टर्स नेशनल्स में कम से कम एक यूएस नेशनल रिकॉर्ड को तोड़ दें।ट्राइथलॉन : जून - आयु वर्ग के लिए शीर्ष 25 में केउका लेक ट्रायथलॉन को समाप्त करें, सितंबर। - शीर्ष 10 परजेसीसी स्कॉट्सडेल एडल्ट स्प्रिंट ट्रायथलॉन, अक्टूबर - शीर्ष 10 परबार्टलेट लेक ओलंपिक और स्प्रिंट ट्रायथलॉन/डुआथलॉन, नवंबर - शीर्ष 5 परदक्षिण पश्चिम घाटी क्षेत्रीय वाईएमसीए धन्यवाद दिवस स्प्रिंट ट्रायथलॉन, पालन करने के लिए और अधिक।Xterra: अगस्त - शीर्ष 25 परताहो झील, सितंबर - शीर्ष 8 परकम दिखाओ, पालन करने के लिए और अधिक।माउंटेन बाइकिंग: सवारी करें और फिर से सवारी करेंप्रेस्कॉट व्हिस्की ऑफ-रोडपाठ्यक्रम हर महीने 10 मिनट की छुट्टी ले रहा है, पालन करने के लिए और अधिक,रोड साइकलिंग: पालन करने के लिए और अधिक।व्यावसायिक विकास: पालन करने के लिए और अधिक।


मेरे घोषणापत्र को पूरा करने की मेरी योजना की रूपरेखा है। कल सुबह कीका झील के 62 डिग्री पानी में इसकी शुरुआत होगी। वहां मैं तैराकी, बाइकिंग और ओलंपिक दूरी ट्रायथलॉन चलाऊंगा। मेरे पास कुचलने के लिए कुछ लोग हैं। मैं इसे एक रात बेहतर कहूंगा। अपने आप पर एक एहसान करो - एक गुप्त योजना बनाओ। इसे घोषणापत्र में बदल दें। और देवताओं के लिए जीवन में आगे झुक जाओ।

3 टिप्पणियाँ:

  1. मुझे प्रेरित करते हुए, लामा। सुंदर सामान।

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  2. मुझे प्रेरित रखते हुए, लामा। सुंदर सामान।

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  3. क्या अद्भुत योजना है! मुझे विश्वास है कि आप इसमें बहुत आगे बढ़ेंगे, उत्कृष्ट कार्य जारी रखें!

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